Theo các chuyên gia, việc chăm sóc vệ sinh răng việc cho trẻ là điều vô cùng quan trọng. Ngay khi trẻ bắt đầu mọc răng, các bậc cha mẹ đã có thể dạy trẻ cách đánh răng để đảm bảo vệ sinh răng miệng một cách hoàn hảo. Tuy nhiên các bé còn nhỏ nên việc tập đánh răng cho bé khá khó khăn vì hầu như các bé thường không thích và không hứng thú đánh răng cho lắm. Để giúp các mẹ có thêm nhiều cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho con yêu của mình, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn 7 bước dạy trẻ đánh răng đúng cách đơn giản nhất trong bài viết dưới đây, mời các mẹ cùng tham khảo để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.
Hãy cùng wikiphunu.vn tham khảo hướng dẫn 7 bước dạy trẻ đánh răng đúng cách nhất các mẹ nên biết dưới đây nhé.
1. Thời điểm cho bé tập đánh răng
Dù cho các bé yêu còn nhỏ nhưng việc vệ sinh răng miệng lại vô cùng quan trọng đấy, do đó các mẹ cần tập cho bé thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi còn nhỏ. Khi bé chưa mọc răng hay mới mọc một vài chiếc răng đầu tiên bạn cần vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm sạch hoặc nước muối pha loãng.
Sau đó, khi trẻ từ 3 tuổi trở lên với hàm răng tương đối đầy đủ là bạn đã có thể bắt đầu tập đánh răng cho bé được rồi đấy, bạn cần hướng dẫn trẻ đánh răng đều đặn ngày 2 lần, mỗi lần ít nhất từ 2-3 phút để đảm bảo việc vệ sinh và chăm sóc sức khỏe răng miệng nhé.
* Bí quyết cách chăm sóc trẻ sơ sinh 4 đến 6 tháng tuổi khoa học an toàn
2. Cách chọn bàn chải tập đánh răng cho bé
Việc chọn loại bàn chải đánh răng đóng vai trò rất quan trọng trong việc kích thích các bé tập đánh răng và đánh răng hiệu quả hơn. Chính vì vậy bạn cần lựa chọn cho bé bàn chải đánh răng có kích thước phù hợp với độ tuổi, lông mềm, mịn, đầu lông tròn để đánh răng được sạch và không gây tổn hại cho lợi của bé, đồng thời nên chọn cho bé bàn chải có màu sắc nổi bật, kiểu dáng dễ thương để trẻ yêu thích việc đánh răng mỗi ngày nhé.
3. Kem đánh răng cho bé
Vì các bé còn nhỏ nên việc vừa đánh răng vừa nuốt kem đánh răng là chuyện rất phổ biến và không thể tránh khỏi, đồng thời răng của trẻ cũng rất yếu do đó để tập đánh răng cho bé, việc lựa chọn kem đánh răng cần lưu ý:
- Kem đánh răng được sản xuất dành riêng cho trẻ, ít chất gây hại, ít chất kiềm;
- Tuyệt đối không cho trẻ dùng kem đánh răng của người lớn, kem đánh răng để lâu ngày, hết hạn;
- Lựa cho bé kem đánh răng có mùi thơm thích hợp, kích thích yêu thích đánh răng mỗi ngày;
- Mỗi lần chỉ nên cho trẻ dùng một lượng kem nhỏ và hướng dẫn trẻ đánh răng đúng cách, không được nuốt ke đánh răng nhé.
4. Hướng dẫn các bước dạy trẻ đánh răng đúng cách
- Bước 1: rửa sạch bàn chải, lấy một lượng kem vừa phải (đối với trẻ em thì lượng kem đánh răng chỉ khoảng bằng hạt đậu là đủ) , sau đó xúc miệng.
- Bước 2: chải mặt ngoài của răng. Chải tất cả răng hàm trên và hàm dưới bằng cách: đặt lông bàn chải sát với viền răng và nướu, chải hàm trên hất xuống, hàm dưới hất lên hoặc xoay tròn bàn chải đánh răng.
- Bước 3: Chải mặt trong của răng. Chải mặt trong của tất cả các răng hàm trên và hàm dưới bằng động tác chải lên xuống hoặc xoay tròn.
- Bước 4: Chải mặt nhai của răng.đặt lông bàn chải song song với mặt nhai của răng, kéo đi kéo lại khoảng 10 lần.
- Bước 5: Chải lưỡi. Đặt mặt chải lưỡi lên lưỡi, nhẹ nhàng kéo từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
- Bước 6: Xúc miệng thật nhiều lần để hết hoàn toàn kem đánh răng trong miệng. Rửa sạch bàn chải, vẩy khô, cắm phần lông bàn chải phía trên, phần tay cầm ở dưới.
- Bước 7: Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng cho bé. Giúp loại đi mọi mảng bám hay thức ăn còn sót lại nơi kẽ răng – nguyên nhân chính gây ra sâu răng ở trẻ.